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Avez-vous déjà établi votre routine de rentrée pour le brossage des dents ?

02 septembre 2019

Sans doute n’avez-vous pas attendu septembre pour apprendre à vos enfants les bonnes habitudes en matière de brossage des dents, mais une nouvelle année à l’école est le bon moment pour (ré)installer des routines. Quelques conseils.

1. Choisissez une chouette brosse à dents

Optez pour une belle brosse à dents présentant le personnage de dessin animé préféré de votre fils ou de votre fille. Vous en trouverez représentant La Reine des Neiges, Star Wars, Mickey et Cars.

tandenpoetsen, brossage

2. Brossez-vous les dents ensemble

Brossez-vous les dents en même temps que vos enfants. Vous leur donnez ainsi le bon exemple et en faites un moment agréable. Faites-le correctement, car ils ne manqueront pas de vous imiter.

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3. Créez une routine quotidienne

Prenez l’habitude de vous brosser les dents matin et soir, à des moments réguliers. Le matin, après le petit déjeuner et avant de s’habiller ainsi que le soir, avant d’aller se coucher… par exemple.

4. Lisez un livre sur le sujet

Lisez de temps en temps une histoire à vos enfants ayant pour thème le brossage des dents. On y découvre souvent des moments reconnaissables et des conseils utiles.

5. Déterminez la durée du brossage

Chantez une chanson ou diffusez un morceau qui dure environ deux minutes. Votre enfant saura ainsi où il en est. Si vous utilisez une brosse à dents électrique, vous pouvez opter pour la minuterie intégrée qui indique toutes les 30 secondes qu’il faut changer de position.

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6. Récompensez-les

Afin de maintenir la motivation au plus haut niveau, pensez aux récompenses. Vous pouvez mettre en place un système de gommettes si la régularité dans le brossage est une difficulté. À chaque brossage effectué, ils reçoivent une gommette.